Tlenoterapia jako wsparcie dla zdrowia psychicznego – redukcja stresu i poprawa koncentracji

Tlenoterapia jako wsparcie dla zdrowia psychicznego – redukcja stresu i poprawa koncentracji

We współczesnym świecie coraz więcej osób zmaga się z przewlekłym stresem, trudnościami w koncentracji, problemami ze snem i przeciążeniem psychicznym. Tempo życia, nadmiar bodźców, praca przy ekranie i presja zawodowa sprawiają, że układ nerwowy potrzebuje realnej regeneracji – nie tylko w sferze fizycznej, ale i psychicznej. Jednym z coraz chętniej wybieranych, naturalnych sposobów wsparcia jest…

Tlenoterapia hiperbaryczna – jak wygląda zabieg krok po kroku?

Tlenoterapia hiperbaryczna – jak wygląda zabieg krok po kroku?

Tlenoterapia hiperbaryczna zyskuje na popularności jako skuteczna metoda wspomagająca leczenie wielu dolegliwości, poprawę samopoczucia oraz regenerację organizmu. Choć brzmi specjalistycznie, sam zabieg jest prosty i komfortowy. W tym artykule krok po kroku pokażemy, jak wygląda sesja w komorze hiperbarycznej, jak się do niej przygotować i czego można się spodziewać. Co to jest komora hiperbaryczna? Komora…