Tlenoterapia jako wsparcie dla zdrowia psychicznego – redukcja stresu i poprawa koncentracji
We współczesnym świecie coraz więcej osób zmaga się z przewlekłym stresem, trudnościami w koncentracji, problemami ze snem i przeciążeniem psychicznym. Tempo życia, nadmiar bodźców, praca przy ekranie i presja zawodowa sprawiają, że układ nerwowy potrzebuje realnej regeneracji – nie tylko w sferze fizycznej, ale i psychicznej. Jednym z coraz chętniej wybieranych, naturalnych sposobów wsparcia jest…
Tlenoterapia hiperbaryczna – jak wygląda zabieg krok po kroku?
Tlenoterapia hiperbaryczna zyskuje na popularności jako skuteczna metoda wspomagająca leczenie wielu dolegliwości, poprawę samopoczucia oraz regenerację organizmu. Choć brzmi specjalistycznie, sam zabieg jest prosty i komfortowy. W tym artykule krok po kroku pokażemy, jak wygląda sesja w komorze hiperbarycznej, jak się do niej przygotować i czego można się spodziewać. Co to jest komora hiperbaryczna? Komora…
Cezary Baliga – pasja do gór, zdrowie i regeneracja dzięki tlenoterapii
Cezary Baliga – pasja do gór, zdrowie i regeneracja dzięki tlenoterapii Góry to jego żywioł. Surowy klimat, nierówne ścieżki i wyzwania, które wymagają nie tylko siły fizycznej, ale także wytrzymałości psychicznej. Cezary Baliga od lat łączy swoją pasję do biegów górskich z profesjonalnym podejściem do zdrowia i diety. Każdy szlak, który pokonuje, to nie tylko…
Historia tlenoterapii hiperbarycznej i jej korzyści
Początki tlenoterapiiChoć tlenoterapia hiperbaryczna wydaje się nowoczesnym odkryciem, jejkorzenie sięgają XVII wieku. Pierwsze eksperymenty z podwyższonymciśnieniem przeprowadzał brytyjski lekarz Nathaniel Henshaw w 1662 roku. Jego„dom ciśnieniowy” miał pomagać w leczeniu chorób płucnych. Prawdziwyprzełom nastąpił jednak w XX wieku, gdy technologię hiperbaryczną zaczętostosować w medycynie wojskowej i nurkowej. Przełom w medycynieW latach 60. XX wieku tlenoterapię…